Vastgelopen in je leven? Uitgevallen op je werk? Waarom erover praten niet helpt.
Zit jij in de knoop met jezelf, ben je moe, angstig, vol twijfels, geblokkeerd of voel je je rot? Vecht jij tegen stress of burn-out, een onverwerkte gebeurtenis of ben je uitgevallen op je werk? En heb je gemerkt dat erover praten niet helpt?
Zoals je weet wordt er vaak therapie in de vorm van gesprekken aangeboden. Maar de vraag is, is dit wel de oplossing? Wanneer je moeilijke ervaringen in je leven niet goed verwerkt worden ze opgeslagen in je brein. Als je brein te vol zit krijg je klachten; je moet je hoofd legen, want je loopt vast. Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat door middel van gesprekken slechts 20% (neocortex) van je brein bereikt kan worden. De andere 80%(reptielenbrein) zit in een ander deel van je brein, dat met praten niet bereikt wordt.
Met behulp van de nieuwe revolutionaire Brainspotting therapie lukt het wel om snel en effectief 100% van je brein te bereiken. Met een simpele techniek wordt in het reptielendeel van je brein de blokkade aangepakt en laat je moeiteloos onverwerkte ervaringen en emoties los. Het resultaat is een reset van je brein. De omstandigheden blijven hetzelfde alleen heb je er geen last meer van. Brainspotting is totaal anders en is net magie vergeleken bij andere behandelingen. Benieuwd wat brainspotting voor jou kan doen?
ONTDEK WAT BRAINSPOTTING VOOR JOU KAN BETEKENEN
Rolf, slachtoffer van een bedrijfsongeval, ondervond de kracht van Brainspotting
Na een ongeluk op zijn werk kwam Rolf in een crisis terecht. Na jaren zat hij ineens thuis en kon hij niet meer normaal functioneren. Zijn leven zag letterlijk zwart.
Achteraf is hij ervan overtuigd dat zijn ongeluk een cadeautje is geweest. Hij maakt nu de keuzes die hem echt gelukkig maken. Bekijk de film die ik samen met Rolf maakte.
Wat zeggen anderen over hun ervaringen met Brainspotting?
‘Hoewel ik veel therapie heb gehad voor Brainspotting, was het Brainspotting dat me echt hielp om vroegere beelden en negatieve gevoelens los te laten.’
S. Laan
‘Ik ben Sheila heel dankbaar voor haar vakkundige en vooral liefdevolle begeleiding in de brainspotting sessies. Weet niet precies wát ze doet, but it feels like magic!’
C. van der Jagt
‘Je hoeft niets te zeggen, niet te herbeleven, je hersenen doen het werk. Het klinkt echt heel bizar, maar het werkt supersnel. Ik heb nu helemaal geen klachten meer en ben weer lekker aan het werk in de trein en over spoorbruggen heen rijden doet mij gelukkig niks meer!’
P. Janssen
‘Ik voel mij rustiger, durf mijzelf meer te laten zien en heb het gevoel dat ik dichter bij mijn kern kom. Ik sta meer in mijn kracht en heb daardoor meer zelfvertrouwen. En dat alles zonder dat ik het gevoel heb daar moeite te voor hoeven doen.’
I. Reus
Therapie (on)zin
Therapie is onzin, heb ik daar dan wat aan als het me maar niet lukt om een andere baan te vinden? Er zijn mensen die zeggen; therapie is onzin, niet piepen en gewoon doorgaan, ik kom er zelf wel uit. Ik weet dat je daar ook ervaring mee hebt, met mensen die er in de eerste instantie wat gereserveer...
Lees meerAls je je gedachten kan sturen…
Als je je gedachten kan sturen, weet jij wat je volgende gedachte is dan? Deze vraag stel ik wel eens aan klanten die heel hard werken en alles al geprobeerd hebben om van hun pieker gedachten af te komen. Piekerdagboeken, alleen bepaalde momenten piekeren, je kunt het zo gek niet bedenken of ze heb...
Lees meerBijzondere ervaringen
Wie is Sheila?
Ik ben een Brainspotting master-therapeut, poly energetisch therapeut en loopbaanadviseur. Verder volgde ik o.a. opleidingen op het gebied van: hypnotherapie, regressie, systemisch werk, NLP en traumawerk.
Daarnaast heb ik een rijk pad bewandeld richting bewustzijnsontwikkeling en zet ik ook zaken in als: bewustwordingstechnieken, non-dualistische coaching en intuïtieve waarneming.
Ik ben iemand die werkt vanuit bewust aanwezig zijn en die precies dat inzet waar de situatie om vraagt.
Mijn achtergrond ligt verder nog in de (jeugd)hulpverlening, verslavingszorg, het onderwijs en in de zakelijke dienstverlening bij het UWV. Door mijn brede achtergrond ben ik van vele markten thuis, dit maakt dat ik ook in loopbaantrajecten goed kan ondersteunen door te werken met de vraag onder de vraag. De onderstroom die niemand ziet bepaalt richting op elk gebied. Ik ga dus altijd net even een paar stappen verder dan de gemiddelde loopbaanadviseur.