Vastgelopen in je leven? Uitgevallen op je werk? Waarom erover praten niet helpt.

Zit jij in de knoop met jezelf, ben je moe, angstig, vol twijfels, geblokkeerd of voel je je rot? Vecht jij tegen stress of burn-out, een onverwerkte gebeurtenis of ben je uitgevallen op je werk? En heb je gemerkt dat erover praten niet helpt?

Zoals je weet wordt er vaak therapie in de vorm van gesprekken aangeboden. Maar de vraag is, is dit wel de oplossing? Wanneer je moeilijke ervaringen in je leven niet goed verwerkt worden ze opgeslagen in je brein. Als je brein te vol zit krijg je klachten; je moet je hoofd legen, want je loopt vast. Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat door middel van gesprekken slechts 20% (neocortex) van je brein bereikt kan worden. De andere 80%(reptielenbrein) zit in een ander deel van je brein, dat met praten niet bereikt wordt.

Met behulp van de nieuwe revolutionaire Brainspotting therapie lukt het wel om snel en effectief 100% van je brein te bereiken. Met een simpele techniek wordt in het reptielendeel van je brein de blokkade aangepakt en laat je moeiteloos onverwerkte ervaringen en emoties los. Het resultaat is een reset van je brein. De omstandigheden blijven hetzelfde alleen heb je er geen last meer van. Brainspotting is totaal anders en is net magie vergeleken bij andere behandelingen. Benieuwd wat brainspotting voor jou kan doen?

ONTDEK WAT BRAINSPOTTING VOOR JOU KAN BETEKENEN

Rolf, slachtoffer van een bedrijfsongeval, ondervond de kracht van Brainspotting

Na een ongeluk op zijn werk kwam Rolf in een crisis terecht. Na jaren zat hij ineens thuis en kon hij niet meer normaal functioneren. Zijn leven zag letterlijk zwart.

Achteraf is hij ervan overtuigd dat zijn ongeluk een cadeautje is geweest. Hij maakt nu de keuzes die hem echt gelukkig maken. Bekijk de film die ik samen met Rolf maakte.

ONTDEK WAT BRAINSPOTTING VOOR JOU KAN BETEKENEN

Wat zeggen anderen over hun ervaringen met Brainspotting?

‘Hoewel ik veel therapie heb gehad voor Brainspotting, was het Brainspotting dat me echt hielp om vroegere beelden en negatieve gevoelens los te laten.’
S. Laan

‘Ik ben Sheila heel dankbaar voor haar vakkundige en vooral liefdevolle begeleiding in de brainspotting sessies. Weet niet precies wát ze doet, but it feels like magic!’
C. van der Jagt

‘Je hoeft niets te zeggen, niet te herbeleven, je hersenen doen het werk. Het klinkt echt heel bizar, maar het werkt supersnel. Ik heb nu helemaal geen klachten meer en ben weer lekker aan het werk in de trein en over spoorbruggen heen rijden doet mij gelukkig niks meer!’
P. Janssen

‘Ik voel mij rustiger, durf mijzelf meer te laten zien en heb het gevoel dat ik dichter bij mijn kern kom. Ik sta meer in mijn kracht en heb daardoor meer zelfvertrouwen. En dat alles zonder dat ik het gevoel heb daar moeite te voor hoeven doen.’
I. Reus

ONTDEK WAT BRAINSPOTTING VOOR JOU KAN BETEKENEN

EMDR werkt niet, wat nu?

Klanten komen vaak bij mij als ze al EMDR hebben gehad en hier geen baat bij hebben gehad of dat er wel vermindering is van de klachten maar deze nog niet helemaal zijn verdwenen. EMDR werkt soms mind...

Lees meer

Wanneer kies je voor Brainspotting i.p.v. EMDR?

Het is mijn ervaring dat je voor Brainspotting kiest als: je hebt gemerkt dat praten over je problemen niet heeft geholpen je het gevoel hebt dat je vastzit in je leven, maar het lastig is om te beno...

Lees meer

Bijzondere ervaringen

‘Het helpt me bij mijn paniekaanvallen en angsten’
Het is als een reis door mijn brein, ik word er helemaal rustig van in mijn hoofd. Het helpt me bij mijn paniekaanvallen en angsten die ik heb, omdat ik niet lang meer te leven heb. Het is heel bijzonder om mee te maken en je voelt echt de energie in je brein bewegen en ploppen in je achterhoofd. Je lichaam gaat als vanzelf bewegen en spanning afvoeren, echt heel gek, maar ik word er helemaal rustig van en kan weer rustig slapen als ik geweest ben.
B. Geerts

Lees meer

‘Nu 3 maanden later zit ik beter in mijn vel dan ooit’
Met een volle en zware rugzak begon ik mijn brainspotting avontuur bij Sheila. Heel spannend! Bij binnenkomst viel alle spanning meteen van mij af. Inmiddels ben ik 5 sessies verder en zit ik beter in mijn vel dan ooit. De innerlijke rust die ik voel in mijn lijf en in mijn hoofd heb ik nooit eerder zo ervaren. Zelfliefde en acceptatie is in die tussentijd enorm gegroeid. Brainspotting raad ik iedereen aan die hulp kan gebruiken bij het verlichten van zijn/haar leven!
D. van Rixel

Lees meer

‘Het klinkt echt heel bizar, maar het werkt supersnel’
In de tijd dat ik bij de NS werkte heb ik veel meegemaakt. Inmiddels staat de teller van het aantal aanrijdingen en zelfdodingen op 16. Ik ben veel te lang met allerlei klachten door blijven lopen. Slaapproblemen, concentratieproblemen, hyperventilatie, uitslag, en uiteindelijk een burn-out. Sheila heeft mij goed geholpen. Je hoeft niets te zeggen, niet te herbeleven, je hersenen doen het werk. Het klinkt echt heel bizar, maar het werkt supersnel. Ik heb nu helemaal geen klachten meer en ben weer lekker aan het werk in de trein en over spoorbruggen heen rijden doet mij gelukkig niks meer!
P. Janssen

Lees meer

‘Tijdens en na de sessie had ik het idee dat mijn lichaam en brein de traumatische ervaringen uit mijn jeugd konden verwerken’
Ik vind brainspotting een van de beste therapieën die ik heb gedaan: veel beter dan veel andere therapieën (bijvoorbeeld cognitieve gedragstherapie). Tijdens en na de sessie had ik het idee dat mijn lichaam en brein de traumatische ervaringen uit mijn jeugd konden verwerken. Dat was intens, maar het voelde ergens ook heel erg als een opluchting. De dag na de sessie voelde het alsof ik een stuk lichter was en er een verschuiving had plaatsgevonden. Ik voelde de week erna veel meer rust en verbondenheid met het leven op een heel diep niveau. Daarnaast voel ik veel meer vrijheid. Ik vind Sheila een hele fijne therapeut. Je voelt je gelijk bij haar op je gemak en ze is erg betrokken. Het voelt heel veilig om bij haar de sessies te doen. Ik zou het iedereen aanraden!
A. Teggelaar

Lees meer

‘Na de Brainspotting is het effect is nu wel heel duidelijk voor me! Ik heb vrijwel geen klachten meer en kan gewoon rustig over de gebeurtenis vertellen of eraan terugdenken zonder die stress te voelen.’
A. Kadijk

Lees meer

‘Ik ben nu waar ik wil zijn: ik kan mijn nieuwe werk zonder oude angst uitoefenen. Dat lukte dankzij de liefdevolle, kundige en geduldige persoonlijkheid en begeleiding van Sheila.’
C. van Tongeren

Lees meer

‘Je hoeft niets te zeggen, niet te herbeleven, je hersenen doen het werk. Het klinkt echt heel bizar, maar het werkt supersnel. Ik heb nu helemaal geen klachten meer en ben weer lekker aan het werk in de trein en over spoorbruggen heen rijden doet mij gelukkig niks meer!’
P. Janssen

Lees meer

Wie is Sheila?

Ik ben een Brainspotting master-therapeut, poly energetisch therapeut en loopbaanadviseur. Verder volgde ik o.a. opleidingen op het gebied van: hypnotherapie, regressie, systemisch werk, NLP en traumawerk.
Daarnaast heb ik een rijk pad bewandeld richting bewustzijnsontwikkeling en zet ik ook zaken in als: bewustwordingstechnieken, non-dualistische coaching en intuïtieve waarneming.
Ik ben iemand die werkt vanuit bewust aanwezig zijn en die precies dat inzet waar de situatie om vraagt.

Mijn achtergrond ligt verder nog in de (jeugd)hulpverlening, verslavingszorg, het onderwijs en in de zakelijke dienstverlening bij het UWV. Door mijn brede achtergrond ben ik van vele markten thuis, dit maakt dat ik ook in loopbaantrajecten goed kan ondersteunen door te werken met de vraag onder de vraag. De onderstroom die niemand ziet bepaalt richting op elk gebied. Ik ga dus altijd net even een paar stappen verder dan de gemiddelde loopbaanadviseur.