Therapie (on)zin

Therapie is onzin, heb ik daar dan wat aan als het me maar niet lukt om een andere baan te vinden?

Er zijn mensen die zeggen; therapie is onzin, niet piepen en gewoon doorgaan, ik kom er zelf wel uit. Ik weet dat je daar ook ervaring mee hebt, met mensen die er in de eerste instantie wat gereserveerd tegenover stonden. Kun je daar iets meer over vertellen? Ja, dat is nou leuk want ik heb meerdere van dat soort mensen in ‘ therapie’ gehad. Ze zijn eerst heel sceptisch maar ze lopen wel tegen wat dingen aan. Ze kunnen bijvoorbeeld hum ontslag niet goed verwerken of hebben moeite met solliciteren, het wil bijvoorbeeld maar niet lukken met het vinden bij een nieuwe baan. Van die dingen in hun leven waarvan ze wel weten dat er een oplossing nodig is maar dat ze nog niet zo goed weten of ze wel hulp willen en of hun dat dan echt gaat helpen.

En is het dan zo dat ze de oplossing zoeken op een verkeerd niveau?

Ja, ze zoeken de oplossing in het denken en het nog beter presteren terwijl de oplossing zit in het meer bij jezelf komen. Zij zijn vaak gericht op de buitenkant, het willen verbeteren van een cv bijvoorbeeld of het verbeteren van LinkedIn maar de oplossing zit op het niveau van de verkramping die op dit onderwerp zit, de onderstroom van overtuigingen die je met je meedraagt bijvoorbeeld van ‘ niet goed genoeg’. Het verhaal dat niet verteld wordt.

Is het dan zo dat dit een mooie oplossing is voor mensen die alles heel mentaal benaderen en alles heel intellectueel oplossen?

Ja, juist want met Brainspotting hoef je niet te praten. Je laat het eigenlijk het systeem zelf oplossen, in het lijf. En je houdt de mensen erbij? Ja, we werken in bewuste aanwezigheid en altijd met wat in het ‘nu’ opkomt, ondanks dat mensen bijvoorbeeld een vraag hebben die daar ogenschijnlijk niets mee te maken heeft. Je vraagt me bijvoorbeeld of ik je kan helpen bij het solliciteren en dan gaan we ons niet richten op gesprekstechnieken maar op wat je nou echt tegenhoudt bij het solliciteren en daar vinden we vanzelf via het visuele veld de verkramping in je lijf en daar zit dan dus ook meteen de oplossing, in je eigen systeem. Want die weet alles al. Zo zijn al veel mensen geholpen bij met het vinden van hun droombaan.

Boek hier je gratis mini-ervaring Brainspotting

Calandly agenda knop.